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此前體測不合格的重災區遊泳項目這次依舊進行體能測試

2021-11-13 13:22:00 來源:巨星網 編輯:巨星網

導讀: 此前體測不合格的重災區遊泳項目這次依舊進行體能測試,體能測試將於2021

此前體測不合格的重災區遊泳項目這次依舊進行體能測試

此前體測不合格的重災區遊泳項目這次依舊進行體能測試,體能測試將於2021 年 6 月 15 日至 7 月 31 日期間完成。項目包括3000 米跑、30 米沖刺跑、垂直縱跳、引體向上、軀幹核心力量。5 項內容測試時間不得超過 2 天。

遊泳標準

評分標準中提到,30米沖刺跑滿分10分的標準是4秒5,3000米跑的滿分是男選手11分鐘,女選手11分半,男選手超過14分,女選手超過14分半為0分。遊泳選手考跑步,這還真是遇上瞭老問題,不知道這一次葉詩文、王簡嘉禾、餘賀新、傅園慧、於靜瑤等人會有怎樣的表現,去年的青島冠軍賽,33個預賽中有11位預賽第一出局,體能分數沒有進入前8的名將隻能選擇在預賽中力拼最好成績。

馬拉松遊泳測試3000 米跑、30 米沖刺跑、垂直縱跳、引體向上、軀幹核心力量。

乒乓球的資格賽將於3月20日-30日進行。體測分為基礎體能測試(30米沖刺、腹肌耐力、背肌耐力)和專項體能測試(側向滑步、A 字移動步法、雙搖跳繩、坐姿旋轉拋球、立定跳遠)。以評分標準為得分依據,運動員個人成績為八項體能測試分數之和。個人體能成績低於 40 分,不能參加比賽。

按每項5分壓線來算,立定跳遠男子要到2米36,女子要到1米81;跳繩60s男子91個,女子86個;30米要跑到5秒。乒乓球體能測試沒有長跑。

乒乓球標準

乒乓球的競賽規則還提到,東京奧運會參賽選手和世錦賽、世界杯的前三名都是直接進全運會單打決賽階段的,基本上囊括瞭所有國傢隊主力。但是獲得 2018 年和 2019 年世界錦標賽、2019 年世界杯團體和 2019 年、2020 年男女世界杯各項比賽前 3 名的運動員若要參加決賽階段雙打項目比賽,需首先參加資格賽進行選拔。

田徑的體能測試總分達 60 分及以上方能獲得準入資格。東京奧運會參賽運動員(國傢隊內部體能測試成績帶入)。田徑因為項目眾多,因此體能標準也不一樣,短跑、跨欄、全能選手測試30米、深蹲相對力量、立定跳遠、前拋實心球。跳躍類選手測試60米、後拋鉛球、高翻相對力量、起跳腿負重上箱相對力量、助跑四級跨跳。投擲類項目則測試30米跑、深蹲相對力量、高翻相對力量、後拋鉛球。中長跑、馬拉松選手測試400米、3000米、腹肌耐力、3分鐘跳繩;競走選手測試平板支撐、60 秒俯臥撐、60 秒負重蹲起、1000 米競走。

跆拳道的測試項目是5個項目,即深蹲力量、30米沖刺跑、腹肌耐力、背肌耐力和 3000 米計時跑測試。空手道測試5 個項目,即臥推相對力量、30 米沖刺跑、腹肌耐力、背肌耐力和 3000 米計時跑測試。

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